poniedziałek, 28 października 2019 15:20

To zawraca nam myśli!

Samoakceptacja! Jak daleka od niej droga do pewności siebie? Dziś postaramy się to odkryć i nie będziemy wróżyć z fusów na dnie kubka. Wszystko przecież dzieje się w naszej głowie, ale zależy również od osobowości. Damy Wam cenne wskazówki i zdradzimy swoje doświadczenia. Melisę zalewamy o 19:00. Do usłyszenia!

poniedziałek, 21 października 2019 15:30

Przepraszam siebie bardzo!

Nawet nie wiecie jaką krzywdę sobie robicie… Jako zwolenniczce social mediów przykro mi patrzeć jak ludzie porównują się do internetowych „ideałów”. Przerysowanych, ustawionych, opłaconych, wyretuszowanych, a pośród nich my normalni śmiertelnicy. Wychodząc z założenia: że po co być idealnym skoro można być sobą, zapraszam Was na 19:00. Słyszmy się przy Kubku Melisy!

środa, 28 listopada 2018 16:00

Przez życie z podniesioną głową!

Pewność siebie – jakie piękne, a często nieosiągalne i obce nam hasło. Dziś udowodnimy Wam, że o pewność siebie wcale nie tak trudno. O beztroskim poczuciu własnej wartości, narcystycznym podejściu do życia, arogancji, wywyższaniu, braku strachu i uśmiechaniu, u nas już o 19:oo. Wiele wątków, jedna audycja. Bądźcie z nami, bo będziemy się streszczać na bardzo ważny temat. Nie możecie tego przegapić. Jak środa, to Blonde on Air. Zapraszamy, do usłyszenia!

Paulina i Katarzyna

środa, 21 listopada 2018 16:30

Akceptuję!

Zaakceptować jakiś stan rzeczy, czasami nie jest łatwo. Co, jeśli chodzi o nas samych? Dzisiaj na poważnie o samoakceptacji. Temat nie tylko dla kobiet. O tym, jak ją wypracować i z niej korzystać oraz o tym, że wszystko mieści się w naszej głowie, a z wadami da się żyć. Dziś o 19:00. Jak środa, to Blonde on Air. Bądźcie z nami!

poniedziałek, 22 maja 2017 16:12

Bo każdy ma w sobie coś wyjątkowego!

Już o 19:00 na KaSandrze poruszymy stosunkowo trudny, ale coraz bardziej powszechny problem. Mianowicie – aż 90% polskich nastolatek ma kompleksy. Nie akceptujemy swojego ciała, szczególnie dotyczy to płci pięknej. No właśnie, piękno jest w nas wpisane a mimo to zawsze znajdziemy coś, co chciałybyśmy zmienić. Nie ma się co dziwić, skoro media promują wizerunek szczupłych, wysportowanych i pewnych siebie kobiet (bo przecież kompleksy nie dotyczą tylko naszej fizyczności). Porozmawiamy dzisiaj o tym skąd się one biorą i jak z nimi walczyć. Szczególnie skupimy się na pytaniu głównym: dlaczego kompleksy mogą zniszczyć nam życie? Bądźcie z nami!

Kasia i Sandra