Tag: emocje

Dziś (13.01) o 18:00 w audycji porozmawiamy o dojrzałości emocjonalnej – o tym, jak rozumieć swoje emocje, brać za nie odpowiedzialność i reagować w sposób, który nas wspiera, a nie rani.

Zastanowimy się, czym naprawdę jest dojrzałość emocjonalna i dlaczego nie zawsze idzie w parze z wiekiem. Porozmawiamy o tym, jak nasze doświadczenia, relacje i sposób radzenia sobie z trudnymi emocjami wpływają na to, jak funkcjonujemy na co dzień.

Dotkniemy także:

• różnicy między tłumieniem emocji a ich regulacją
• odpowiedzialności za własne reakcje i granic w relacjach
• radzenia sobie z krytyką, konfliktem i frustracją
• schematów wyniesionych z domu i ich wpływu na dorosłe życie
• dojrzałości emocjonalnej w relacjach partnerskich i przyjacielskich
• studenckiej codzienności: presji, porównań i podejmowania decyzji
• sposobów rozwijania dojrzałości emocjonalnej na co dzień

Jeśli chcesz lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i reakcje — ta audycja jest właśnie dla Ciebie.

Zapraszamy dziś o 18:00!

Emocje królują w Projekcie Elektronika. Same pozytywne emocje wzbudza w nas Tale Of Us. Jak się okazuje nasz entuzjazm podzielił In/Out. Jak co tydzień kolektyw polecił nam coś dobrego dla ucha. Dzisiaj o 20:00 zabrzmi Tale Of Us – Live At Aiguille du Midi. Elektroniczny wieczór w Radio Uniwersytet trwa! Zostańcie z nami. Zapraszamy do słuchania!

Enjoy!

Emocje rządzą naszym zachowaniem, a ciężko nad nimi zapanować. Doskonale wiemy, że na nasze emocje wpływa muzyka, ale czy każda? Czy muzyka elektroniczna i jej różne rodzaje również wpływają na nasze stany emocjonalne? Dziś wieczorem opowiemy Wam jak na nasze nastroje wpływa muzyka elektroniczna! Porozmawiamy też o utworach które najbardziej na nas oddziałują! Bądźcie z nami koniecznie. O 19:00 startuje Projekt Elektronika i elektroniczny wieczór w Radio Uniwersytet. Do usłyszenia!

Kasia i Paula